Las lesiones más frecuentes en el deporte

Sinopsis

Cada disciplina deportiva utiliza más unos músculos y articulaciones que otros. El riesgo de sufrir una lesión en una zona determinada depende, más o menos, del tipo de actividad deportiva. Por esa razón, en este libro se ha preparado unas listas de las lesiones más comunes en cada deporte para enfrentar el problema y encontrar una solución.

Este libro ofrece una guía sobre las lesiones deportivas, que se presentan separadas en las distintas disciplinas existentes del mundo del deporte. Además, ofrece alternativas para tratar cada lesión, una lista de las distintas urgencias deportivas y un apartado que habla sobre cómo mejorar el rendimiento deportivo.

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